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GdB
Rente
Wegweiser durch das Bürokratische Wunderland
Wissenswertes
Gemeinschaft
Leben mit ME/CFS
Grundlagen
Anspruch und Begutachtung
Gutachten & Begutachtung
Rentenarten
Rentenbescheid verstehen
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Leben mit der Rente
Manchmal ist das Wertvollste nicht eine neue Information, sondern ein Mensch, der versteht
, wovon du sprichst. Selbsthilfe und Austausch bei ME/CFS
ME/CFS und Long Covid können unglaublich einsam machen.
Viele von uns verbringen mehr Zeit zu Hause als draußen. Freundschaften verändern sich. Das eigene Leben wird kleiner. Manchmal fühlt es sich an, als würde die Welt weiterlaufen, während wir am Rand stehen und nur zusehen können.
Doch auch wenn wir oft allein in unseren Zimmern liegen, sind wir nicht allein.
Überall auf der Welt gibt es Menschen, die dieselben Kämpfe führen. Menschen, die verstehen, was PEM bedeutet. Die wissen, wie sich ein Crash anfühlt. Die nicht fragen, warum du heute nicht kannst, sondern verstehen, dass dein Körper manchmal andere Pläne hat.
Diese Gemeinschaft ersetzt keine Behandlung.
Aber sie kann Verständnis schenken.
Mut machen.
Und daran erinnern, dass wir mit diesem Weg nicht alleine sind.
Geschichten aus dem Wunderland
Kleine und große Geschichten von Menschen mit ME/CFS und Long COVID.
Jeder Mensch mit ME/CFS oder Long Covid hat seine eigene Geschichte. Manche kämpfen erst seit wenigen Monaten, andere schon seit Jahren. Manche sind schwer betroffen, andere befinden sich auf dem Weg der Besserung. Doch alle teilen etwas: einen Weg, den sie sich nie ausgesucht haben.
Hier findet ihr Geschichten von Betroffenen
Die Mutmacher Wand
Gedanken und Erfahrungen aus der ME/CFS-Community.
Manche Tage sind schwer.
Manche Worte können sie ein kleines bisschen leichter machen.
An dieser Wand findest du Gedanken, Erfahrungen und kleine Botschaften aus der ME/CFS und Long Covid Gemeinschaft. Manche stammen von Betroffenen, manche von Angehörigen und manche sind einfach Erinnerungen daran, dass du nicht allein bist.
Hier geht es nicht darum, stark zu sein oder immer positiv zu denken.
Hier geht es darum, sich gegenseitig daran zu erinnern, dass auch kleine Schritte zählen. Dass Ruhe kein Versagen ist. Dass Hoffnung und schwere Tage nebeneinander existieren dürfen.
Nimm dir die Worte mit, die du heute brauchst.
Und wenn nur ein einziger Satz dabei ist, der dir ein wenig Kraft schenkt, dann hat diese Wand ihren Zweck erfüllt.
Die Notizzettel führen zu
den TikTok Seiten der
Betroffenen.
Nach viel Erholung in den
letzten Tagen konnte ich heute endlich wieder etwa unternehmen.
Katharina
So Dankbar dafür,
dass ich es wieder schaffe,
rauszugehen, ohne mich
Qualvoll aus dem Bett
erheben zu müssen
Jani
Und nach 3 1/2 Jahren
schafft man endlich wieder
seine ersten 3
Treppenstufen
taabiii
Der erste Restaurantbesuch
nach 2 Jahren
Bettgebundenheit
Lara
Endlich habe ich wieder Kraft und kann Bass üben.
Klangbalsam
Letztes Jahr mit ME/CFS
im Dunkeln liegen
Dieses Jahr: Trotz ME/CFS
Fahrrad fahren
Greta
"Willkommen im Wunderland der gut gemeinten Ratschläge"
Dinge, die Menschen mit ME/CFS leider viel zu oft hören.
Bundesweite Selbsthilfe und Patientenorganisationen
Regionale Selbsthilfegruppen
Selbsthilfegruppen Leipzig
Kontaktformular:
https://tally.so/r/mD9zMj
Selbsthilfegruppe für Angehörige von Long-Covid- und ME/CFS-Betroffenen in Leipzig
Kontakt:
Birgit
E-Mail: LC_CFS@magenta.de
Selbsthilfegruppe ME/CFS Leipzig - online
Kontakt:
E-Mail: SHG_CFS_Leipzig@protonmail.com
ME/CFS Online-Selbsthilfetreff Leipzig
Kontakt:
E-Mail: shmecfs@gmail.com
CFS Selbsthilfe Leipzig
Kontakt:
E-Mail: CFS.SHG.Leipzig@proton.me
Selbsthilfetreff "Verbunden und verstanden" für Angehörige
Kontakt:
Max
E-Mail: verbundenundverstanden@web.de
Komm an meine Teetafel
Auf meinem TikTok Kanal nehme ich dich mit in mein persönliches Wunderland.
Ich spreche über ME/CFS, Long Covid, Pacing, Crashs, den Alltag mit einer unsichtbaren Erkrankung und die vielen Herausforderungen, die damit verbunden sind.
Aber es geht nicht nur um Krankheit.
Es geht auch um Mut, Hoffnung, Verständnis, Gemeinschaft und die kleinen Lichtblicke, die selbst an schweren Tagen bleiben.
Egal, ob du selbst betroffen bist, jemanden begleiten möchtest oder einfach mehr verstehen willst:
An dieser Teetafel ist immer ein Platz frei. 💜
"Auch wenn wir in verschiedenen Städten, Ländern oder Zimmern leben – wir sitzen manchmal alle an derselben verrückten Teetafel und kämpfen dieselben Kämpfe. Und vielleicht macht genau das den Weg ein kleines Stück weniger einsam."
